Ralf ist diesmal nicht zuhause in Köln sondern macht derzeit die Alpen unsicher, eine neue Folge #Bestzeit gibt es aber natürlich trotzdem von uns. Wir werfen wie immer einen Blick zurück auf die aktuellen Ereignisse in der Laufsportwelt, die News um die 4-Jahres-Sperre von Wilson Kipsang und natürlich auch was bei uns gerade so los ist. Wir haben auch mal wieder die Gelegenheit genutzt auf eine Hörermail einzugehen die sich einem schwierigen Thema widmet dem Thema Untergewicht und Essstörungen im (Profi)Laufsport, inwiefern das präsent ist und ob darüber hinweg geschaut oder darauf geachtet wird. Last but not least: Die Urlaubszeit steht an und auch wenn diese für die Meisten dieses Jahr wahrscheinlich anders aussehen wird haben wir uns dem Zwiespalt von "Urlaub vs. Training" gewidmet und wie diese bei uns sonst so aussehen.