In #Bestzeit Folge 3 unterhalten wir uns darüber ob die Olympischen Spiele 2021 überhaupt realistisch sind. Wir sprechen über verschobene Sportevents wie den Hamburg Marathon oder die Deutschen Leichtathletik Meisterschaften und wie wahrscheinlich wir diese halten. Außerdem geht es um neue Sportkonzepte wie die "Impossible Games" im Juni in Oslo.
Wir unterhalten uns auch über Teamwork in Kenia und wie dort gefühlt die halbe Welt zusammentrainiert um sich gegenseitig zu pushen und dass es dieses Teamwork auch in anderer Art und Weise hinter den Kameras bei internationalen Großereignissen gibt.
Auf vielfachen Wunsch erzählen wir euch auch wie unsere letzte Trainingswoche ausgesehen hat, was wir da für Einheiten trainiert haben und mit welchem Fokus.

Wir freuen uns zu Beginn zunächst mal über euer tolles Feedback zu unserer ersten Folge #Bestzeit, genauso wie über Kritik und eure Themenwünsche. Gerne mehr davon!
Außerdem haben wir in Folge zwei direkt einen sehr bekannten Läufer zu Gast, den viele von euch kennen dürften: Jan Fitschen.
Nachdem es sich einige von euch gewünscht haben unterhalten sich Ralf und ich schließlich auch noch über Kenia, mein Training mit Renato Canova und das Trainingsprinzip "schneller werden durch langsamer laufen".

Endlich ist sie da: Unsere erste Folge #Bestzeit! Ralf und ich unterhalten uns darüber was uns nun dazu bringt ins Podcast-Game einzusteigen. Außerdem geht es um Grundlagentraining, wie das aktuell bei uns aussieht und wer unsere Laufhelden sind.